例假7.9,目前天天犯困,这两天偶尔有点腰酸一会,上厕所擦有一丢丢血迹不是红的有点粉,也不是例假,这是受精卵的症状,还是早孕,月经期间什么不能吃?
![]() 郑秀鹏 主治医师 海南省安宁医院 擅长:全科 月经期间女性抵抗力下降,身体易出现诸多不适感,所以女性应该在经期更加注意营养均衡。在月经期间女性应该注意少食生冷食品,生冷食物会引起胃肠不适,并且寒气凝滞,容易导致出现经血瘀滞,血液运行不畅,从而出现痛经和月经量少。经期还应该忌辛辣刺激性食物,其会损伤胃黏膜,还会出现血热妄行。 |
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